Votpusk.ru পোর্টাল থেকে তিনটি সহজ এবং অপ্রত্যাশিত টিপস
বসন্ত এবং গ্রীষ্মের শুরু এই বছর সহজ ছিল না। মহামারীর মধ্যে, আমরা বাড়িতে বসে ছিলাম, রাস্তায় রাস্তায় বেরিয়েছিলাম, আমাদের আয় নিয়ে চিন্তিত ছিলাম এবং তাদের উপার্জনের অনেক অংশ হারিয়ে গিয়েছিলাম। এবং এখন এটি আগস্ট: আপনি কীভাবে বিশ্রাম নিতে চান! কীভাবে নিজেকে একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ভ্রমণ অস্বীকার করবেন? কিন্তু অন্যান্য সমস্যাও রয়েছে: একটি ছোট বাচ্চা একটি ট্রিপে কেমন আচরণ করবে তা নিয়ে আপনি চিন্তিত, বয়স্ক আত্মীয়দের কার জন্য ছেড়ে দিতে হবে তা আপনি জানেন না, এবং আপনি চিন্তিত যে ভ্রমণের জন্য পর্যাপ্ত টাকা থাকবে না … সব সমস্যা সমাধান করা যায়! এবং এটি কিভাবে করবেন, Votpusk.ru আপনাকে জানাবে।
শিশুদের সঙ্গে ভ্রমণ? সবকিছু আগে থেকেই ভাবুন
ছুটিতে শুধুমাত্র ইতিবাচক আবেগ ত্যাগ করার জন্য, আপনাকে সবকিছু নিয়ে ভাবতে হবে এবং আগাম প্রস্তুতি নিতে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি একটি ছোট শিশুর সাথে বেড়াতে যাচ্ছেন। শিশুদের সাথে ভ্রমণের সময় প্রধান সমস্যা হল খাওয়ানোর নিয়ম লঙ্ঘন। যখন রাস্তায় বা অন্য কোন অস্বাভাবিক পরিবেশে, আপনার বাচ্চা বাড়িতে যে খাদ্যাভ্যাস ব্যবহার করে তা মেনে চলা প্রায়ই খুব কঠিন হয়ে পড়ে। ভ্রমণের সময়, স্ট্যান্ডার্ড অংশ পরিবর্তন করা (বৃদ্ধি বা হ্রাস, এটি পূর্ণ বা হালকা করা) অবাঞ্ছিত, এটি শিশুর হজম প্রক্রিয়াগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বাচ্চাকে তাজা খাবার খাওয়া উচিত, তাই স্টোরেজের অবস্থার দিকে নজর রাখুন এবং অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলবেন না। হাত ধোয়া খাওয়ার আচারের প্রথম আইটেম।
দুর্ভাগ্যবশত, পরিস্থিতি সবসময় আপনাকে সব নিয়ম মেনে চলতে দেয় না, এবং ছুটির দিনে বাবা -মায়ের জন্য এটি একটি বাস্তব সমস্যা হতে পারে, কিন্তু এটিকে অবহেলা করা উচিত নয়।
অনেক অসুবিধা এড়ানোর জন্য, বাচ্চার জন্য আগে থেকেই খাবারের মজুদ করা ভাল, বিশেষ করে যদি শিশুটি তার প্রথম জন্মদিন উদযাপন না করে। এইরকম পরিস্থিতিতে পরিত্রাণ একটি মাকড়সায় আলু ছিটিয়ে দেওয়া যেতে পারে এবং সিল করা প্যাকেজিংয়ে পণ্যগুলি, দীর্ঘ সঞ্চয়ের সম্ভাবনা সহ, যার একটি বিস্তৃত নির্বাচন রাশিয়ান ব্র্যান্ড "ফ্রুটোন্যানিয়া" দ্বারা উপস্থাপিত হয়। এই ক্ষেত্রে, আমরা কেবল ফলের পিউরিজ নিয়েই কথা বলছি না, কুটির পনির এবং এমনকি উদ্ভিজ্জ পিউরিজ সম্পর্কেও কথা বলছি, যা "ক্রিম স্যুপ" আকারে উপস্থাপন করা হয়েছে যা বিমান, ট্রেনে বা বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে গাড়ী সুবিধাজনক এবং ব্যবহারিক প্যাকেজিংয়ের জন্য ধন্যবাদ, শিশুটি যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও সময় খেতে সক্ষম হবে, এমনকি যদি পিতামাতার বিশেষ খাবার টেবিলে তাকে খাওয়ানোর সুযোগ না থাকে। তাছাড়া, প্যাকেজিংয়ের এই ফর্মটি শিশুকে নিজের এবং চারপাশের সবকিছুকে দাগ দিতে দেবে না।
এবং আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে রাস্তায় খাবার সংরক্ষণ করা। সিল করা পাউচ, ছাঁকা আলু এবং স্যুপ আপনার সাথে নেওয়া সহজ। এই প্যাকেজগুলিতে ফল এবং সবজি পণ্যগুলির শেলফ লাইফ বেশ কয়েক মাস, তাই আপনার ছাঁকানো আলু নষ্ট হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই। পাউচিতে শিশুর কুটির পনির অবশ্যই ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে। এর জন্য, রেফ্রিজারেন্ট এবং থার্মোমিটার সহ একটি বহনযোগ্য তাপীয় পাত্রে বেশ উপযুক্ত। এছাড়াও, "ফ্রুটোন্যানিয়া" কেবল আপনার শিশুকে খাওয়াবে না, বিনোদনও দেবে। বিশেষ ফাস্টেনার দিয়ে মাকড়সা প্যাকেজিং idsাকনা সহজেই নির্মাণ কিট অংশে রূপান্তরিত হতে পারে। এছাড়াও, রাস্তায় বাচ্চা কুকি দিয়ে স্টক করুন, এবং যদি শিশুর বয়স 12 মাসের বেশি হয়, তবে ফলের টুকরো, শিশুর মিনি-রুটি বা স্ন্যাক বার দিয়ে, তবে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে এবং পরিবেশন আকারের সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে এবং ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি যাতে শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়ানো না হয়।
পুষ্টি ছাড়াও, টুকরো টুকরো পানীয় ব্যবস্থা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি শিশুর জন্য তরল গ্রহণের হার পৃথক, এবং আপনি রাস্তায় থাকলেও এটি হ্রাস করা যায় না। আপনার সাথে বিশেষ শিশুর পানির বোতল নেওয়া জরুরী যাতে আপনার শিশু যে কোন সময় তার তৃষ্ণা মেটাতে পারে। শিশুদের জল "FrutoNyanya" এই উদ্দেশ্যে নিখুঁত।
একটি আদর্শ এবং উদ্বেগহীন ছুটির জন্য, ভ্রমণের সমস্ত বিবরণ, বিশেষ করে শিশুদের খাদ্যের সাথে আগাম সিদ্ধান্ত নেওয়া সার্থক। একটি ভাল খাওয়ানো শিশু শান্ত বাবা-মা।
বয়স্ক আত্মীয়দের যত্ন নিন
অবসরপ্রাপ্ত বয়স্ক আত্মীয়দের উদ্বেগের কারণে ছুটির অভিজ্ঞতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা বয়স-সংক্রান্ত ডিমেনশিয়াতে ভোগে বা চলমান চিকিৎসা সেবার প্রয়োজন হয়। এমন অবস্থায় কি করবেন?
আপনি কোন আত্মীয় বা পারিবারিক বন্ধুকে সাময়িকভাবে কেয়ারগিভারের ভূমিকা নিতে বলতে পারেন। এই সিদ্ধান্তের সুবিধা হল যে দাদী বা দাদা একজন পরিচিত ব্যক্তির সঙ্গেই থাকবে। যাইহোক, এটি সবসময় সুবিধাজনক নয়, কারণ মানুষের নিজস্ব বিষয় রয়েছে যা তাদের আপনার ছুটিতে স্থগিত করতে হবে।
একজন পেশাদার নার্স নিয়োগ করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন অক্ষম বয়স্ক আত্মীয়ের সাথে তার 24/7 বসবাসের যত্ন নিতে হবে। এভাবেই আপনি বয়স্ক ব্যক্তিকে স্থানান্তরের চাপ থেকে মুক্তি দেন। কিন্তু নার্সের খ্যাতি এবং অভিজ্ঞতা যাচাই করা প্রয়োজন, কারণ প্রথম আসার সময় একজন অসহায় বয়স্ক ব্যক্তিকে এমনকি নিজের অ্যাপার্টমেন্টে রেখে যাওয়া বিপজ্জনক।
নিজেকে শিথিল করার জন্য, দাদাদের জন্য সঠিক এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের যত্ন নিন। প্রবীণদের জন্য ব্যক্তিগত নার্সিং হোমের নেটওয়ার্কে, সোস্যাল সিস্টেম ম্যানেজমেন্ট কোম্পানির বয়স্কদের জন্য স্বল্পমেয়াদী স্বাস্থ্য প্রচার কার্যক্রম রয়েছে। এবং আপনাকে বেশিদূর যেতে হবে না - বোর্ডিং হাউসগুলি মস্কো এবং অঞ্চল, সেন্ট পিটার্সবার্গ এবং অঞ্চল, সামারাতে অবস্থিত।
সমস্ত বোর্ডিং হাউসে, বয়স্ক আত্মীয়দের কেবল স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রোগ্রামই নয়, বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপও দেওয়া হবে: নৃত্য, সৃজনশীল ক্লাস, হাঁটা ইত্যাদি। এটা বিরক্তিকর হবে না! বোর্ডিং হাউসে থাকা আপনার আত্মীয়ের স্বাভাবিক রুটিনকে ব্যাহত করবে এমন চিন্তা করার কোন প্রয়োজন নেই: থাকার প্রোগ্রাম প্রতিটি অতিথির অভ্যাস এবং চাহিদার সাথে খাপ খায়।
ম্যানেজমেন্ট কোম্পানি "সোশ্যাল সিস্টেমস" এর বোর্ডিং হাউসে ভাউচার ইস্যু করার আগে, আপনাকে কোভিড -১ for এর জন্য পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে: এখানে অতিথিদের নিরাপত্তা একটি অগ্রাধিকার। স্থানীয় চিকিৎসক, নার্স এবং যত্ন বিশেষজ্ঞরা বাকিদের যত্ন নেবেন।
আপনার ছুটিকে ছাপিয়ে যাওয়া থেকে আর্থিক সমস্যা রোধ করতে আপনি কী করতে পারেন?
এই বছর রাশিয়ায় বিনোদনের খরচ নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। বিভিন্ন অনুমান অনুসারে, ক্রিমিয়া এবং সোচির লোকেরা এক বছর আগের তুলনায় দ্বিগুণ ব্যয় করার প্রবণতা রাখে। "ইজভেস্টিয়া" পত্রিকা অনুসারে, চেলিয়াবিনস্ক, কালুগা, টভার এবং কালিনিনগ্রাদ অঞ্চলের পাশাপাশি আলতাই অঞ্চলে দাম বৃদ্ধি প্রায় 25%ছিল।
RANEPA অধ্যাপক Galina Dekhtyar এর মতে, পর্যটন পরিষেবার জন্য দাম বৃদ্ধি সর্বত্র রেকর্ড করা হয়। তিনি উল্লেখ করেছিলেন যে এখন ক্রিমিয়া, সোচি এমনকি মস্কো এবং নিঝনি নভগোরোড অঞ্চলে ছুটির জন্য দাম তুরস্ক এবং অন্যান্য দেশের সেরা হোটেলের দামের সাথে তুলনীয়। একই সময়ে, পর্যটকরা প্রায়ই বর্ধিত ব্যয়ের জন্য প্রস্তুত হয় না। মহামারীর কারণে তাদের অনেকের আর্থিক অবস্থার অবনতি হয়েছে।
একই সময়ে, অবকাশে বাজেট পরিষ্কারভাবে গণনা করা এবং আক্ষরিকভাবে সবকিছু সংরক্ষণ করা সর্বদা সম্ভব নয়। ভ্রমণের সময়, অর্থ শেষ হতে পারে এবং অবকাশের বাকি অংশ নষ্ট হয়ে যাবে। এমন অবস্থায় কি করবেন? ভ্রমণে ব্যাংক loanণ পাওয়া কঠিন; আত্মীয়দের কাছে loanণের জন্য জিজ্ঞাসা করাও সবসময় ভাল বিকল্প নয়।
ওয়েবব্যাংকির অনলাইন প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে আর্থিক সমস্যা দ্রুত সমাধান করা যায়। ওয়েবসাইট বা মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আপনি বিশ্বের যে কোন জায়গা থেকে যেখানে ইন্টারনেট আছে সেখান থেকে anyণের জন্য আবেদন পাঠাতে পারেন। এটি পূরণ করতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগবে, এবং যখন আপনি পুনরায় আবেদন করবেন, তখন অপারেশনটি মাত্র কয়েকটি ক্লিক করে। তিন সেকেন্ডের মধ্যে টাকা কার্ডে জমা হয়।
একই সময়ে, নতুন গ্রাহকদের জন্য, loanণ বিনামূল্যে খরচ হবে - 0% - দশ দিনের মধ্যে পরিশোধের সাপেক্ষে। এই সময়ে, আপনার সম্ভবত বাড়ি ফিরে আসার এবং আর্থিক সমস্যা সমাধানের সময় হবে।
যদি daysণ 20 দিন বা তার বেশি সময় ধরে নেওয়া হয়, যদি এটি সময়মতো পরিশোধ করা হয়, তাহলে ক্যাশব্যাক চার্জ করা হয়, যা ভবিষ্যতের loansণের সুদ পরিশোধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
