আল্পাইন স্কিইং এবং স্নোবোর্ডিং সম্প্রতি আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে এবং রাশিয়ার কিছু স্কি রিসোর্ট বিখ্যাত ইউরোপীয়দের সেবার কাছাকাছি চলে এসেছে। যাইহোক, নতুন স্কাইয়াররা প্রায়ই আঘাত, অপরিকল্পিত ব্যয়, বা খারাপ মেজাজ নিয়ে হঠাৎ করে অসুস্থতার কারণে তাদের ছুটি নষ্ট করে বাড়ি ফিরে আসে। একদিকে, অসুবিধা এবং কয়েকটি বাধা ছাড়াই শীতকালীন খেলাগুলি আয়ত্ত করা অসম্ভব, তবে অন্যদিকে, স্বাস্থ্য এবং মানিব্যাগের সুস্পষ্ট হুমকি থেকে নিজেকে রক্ষা করা বেশ সম্ভব।
আমরা শীতকালীন ছুটি নষ্ট করতে পারে এমন বিপদগুলির একটি তালিকা তৈরি করেছি এবং সেগুলি কীভাবে এড়ানো যায় তা আপনাকে বলেছি।
ইনভেন্টরি
আপনি অবাক হবেন যে কতবার নতুন স্কিয়াররা তাদের ক্রীড়া সরঞ্জামগুলি ভুলভাবে বেছে নেয় এবং সামঞ্জস্য করে। এদিকে, দুর্বলভাবে লাগানো এবং সঠিকভাবে সুরক্ষিত স্কি এবং বুট ইতিমধ্যে injuriesালে অনেক আঘাতের কারণ হয়েছে।
কি করো? আপনি যদি একজন শিক্ষানবিশ হন তাহলে নিজে গাড়ি ভাড়ায় যাবেন না। অনলাইনে তত্ত্বটি পড়ুন, এবং আদর্শভাবে আপনার সাথে একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক থাকুন যাতে আপনাকে নির্বাচন করতে, তালিকা সামঞ্জস্য করতে এবং ক্লিপ এবং ফাস্টেনারগুলি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা দেখাতে সহায়তা করে।
উত্তোলন
আপাত সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, লিফটগুলি বিপদে পরিপূর্ণ। অনুপযুক্ত আসন এবং লিফট থেকে নামার ফলে বিভিন্ন ধরণের আঘাত এবং ফ্র্যাকচার হতে পারে। কিছু স্কি রিসর্টে, কর্মীরা স্কাইয়ার এবং স্নোবোর্ডারদের লিফটে উঠতে এবং আচরণের প্রাথমিক নিয়মগুলি ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে। প্রকৃতপক্ষে, সেখানে জটিল কিছু নেই - প্রধান বিষয় হল নিরাপত্তা সতর্কতা অবলম্বন করা এবং অবতরণ অঞ্চলটি মিস না করা।
কি করো? বিস্তারিত নির্দেশাবলী পান, দেখুন এবং মনে রাখবেন অভিজ্ঞ স্কিয়ার কিভাবে লিফটে ওঠেন এবং নামেন। প্রথমবারের মতো আরো অভিজ্ঞ বন্ধুদের সাথে theাল চড়ানো ভালো।
ট্র্যাক
একটি ট্র্যাক নির্বাচন করার সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হল অসুবিধার স্তর এবং আপনার ক্ষমতার উপর ফোকাস করা। ট্র্যাকগুলিতে চিহ্ন রয়েছে: সরল এবং মৃদু সবুজ রঙে চিহ্নিত। নীল ট্রেইলগুলি একটু বেশি কঠিন, তবে নতুনদের জন্যও উপযুক্ত। অভিজ্ঞ স্কিয়াররা ইতিমধ্যে লাল opালে স্কি করছে, এবং শুধুমাত্র পেশাদার স্তরের স্কাইয়ার বা অনেক বছরের অভিজ্ঞতার সাথে কালোদের উপর অনুমতি দেওয়া হয়েছে। তবে আপনাকে কেবল চিহ্নিতকরণে নয়, ট্র্যাকগুলির অবস্থার দিকেও মনোযোগ দিতে হবে, মানুষের সংখ্যা, তুষারের গুণমান - এই সমস্ত স্কিইংয়ের বিপদের স্তরকে প্রভাবিত করে।
কি করো? আবার, প্রশিক্ষকের পরামর্শ শোনা এবং শুরু করার জন্য সহজ এবং সবচেয়ে মৃদু slাল বেছে নেওয়া ভাল। এন্ট্রি-লেভেলের opালগুলি সাধারণত বেশ ভিড়ে থাকে, তাই ভিড়ের বাইরে থাকার চেষ্টা করুন এবং খুব বেশি গতি অর্জন করবেন না। সতর্কতা লক্ষণগুলির জন্য দেখুন: বিপদ, ধীরে ধীরে, বোল্ডার, ক্লিফ, বন্ধ।
সংঘর্ষ
Obstacালে বিভিন্ন প্রতিবন্ধকতার সঙ্গে সংঘর্ষে পতনের অন্যতম প্রধান কারণ। প্রায়শই, অন্যান্য স্কাইয়াররা এই বাধা হয়ে দাঁড়ায়, প্রায়শই ক্রিসমাস ট্রি। এটি কয়েক মিটার দূরে ক্রিসমাস গাছের কাছাকাছি যেতে এবং সাধারণত তাদের থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। স্কিয়ারের সাথে, সবকিছুই অনির্দেশ্য। অনেক রিসর্টে ছেদকারী ট্র্যাক রয়েছে এবং আপনার সামনের স্কিয়ারটি ব্রেক করতে পারে বা তীব্রভাবে পড়ে যেতে পারে, যা একটি সংঘর্ষের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
কি করো? আপনার কান খোলা রাখুন এবং যতটা সম্ভব মনোযোগী এবং সংগ্রহ করা slালের উপর থাকুন। কেউ কেউ প্রথমে খেলোয়াড়কে ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেন - সর্বোপরি, সংগীত মনোযোগ হ্রাস করে। অন্যান্য স্কিয়ারের সাথে সংঘর্ষ একটি সাধারণ সমস্যা, যে কারণে বীমা কোম্পানিগুলি তাদের স্কি প্যাকেজে ক্রমবর্ধমানভাবে "তৃতীয় পক্ষের দায়" অন্তর্ভুক্ত করেছে। অর্থাৎ, যদি আপনি someoneালু পথে কাউকে ধাক্কা দেন এবং - Godশ্বর না করেন - অন্য ব্যক্তির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, বীমা এটিকে কভার করবে। এই বিকল্পটি পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, INTOUCH থেকে শীতকালীন খেলা প্যাকেজে।
চুরি
হায়, এমনকি সবচেয়ে ফ্যাশনেবল এবং সম্মানজনক স্কি রিসর্টগুলিতে, সরঞ্জাম চুরি করা খুব অস্বাভাবিক নয়। স্কি, খুঁটি, স্নোবোর্ড এবং সংশ্লিষ্ট সকল যন্ত্রপাতির দাম কত তা যদি আপনার কোন ধারণা থাকে, তাহলে হঠাৎ করে অদৃশ্য হয়ে গেলে আপনি হয়তো খুশি হবেন না।
কি করো? প্রথমত, আপনার যন্ত্রপাতিগুলিকে কখনই অযত্নে ফেলে রাখবেন না। দ্বিতীয়ত, আবার, স্কি বীমা প্রোগ্রামগুলির সন্ধান করুন যাতে সরঞ্জাম চুরি বীমা অন্তর্ভুক্ত থাকে।
হঠাৎ অসুস্থতা বা আঘাত
আপনি যদি শহর থেকে পাহাড়ে আসেন, আপনি সম্ভবত অনুভব করেছেন যে এখানকার বাতাস আপনি যে অভ্যস্ত তার চেয়ে অনেক বেশি ঠান্ডা। তা সত্ত্বেও, অনেকেই প্রথম দিন থেকেই ড্রাইভে যান। প্রায়শই এটি একজন ব্যক্তির ঠাণ্ডায় আক্রান্ত হয়ে শেষ হয় এবং তিনি অবকাশের বাকি দিনগুলি একটি হোটেলে তাপমাত্রা সহ কাটান।
আঘাতের সাথে একই কাহিনী - যদি আপনি পরিচিত স্কায়ারদের কাছাকাছি জিজ্ঞাসা করেন, প্রায় সবাই কীভাবে "মিতিয়া opeালে এসেছিল, প্রথম দিনেই তার হাত ভেঙেছিল এবং বিছানায় শুয়েছিল যখন অন্যরা স্কেটিং করেছিল মজা। " এই ক্ষেত্রে, যন্ত্রপাতি ভাড়া, পাসের ক্রয় এবং স্নোবোর্ড স্কুলের জন্য অর্থ প্রদানের জন্য কেউ অর্থ ফেরত দেবে না।
কি করো? প্রথমত, নিজের যত্ন নিন এবং প্রথম দিনেই opeাল ভেঙ্গে যাবেন না - আপনার শরীরকে স্থানীয় জলবায়ুতে অভ্যস্ত হতে দিন। দ্বিতীয়ত, বিশ্রামের একেবারে শুরুতে, কোন কীর্তি এবং স্টান্ট স্টান্টের প্রয়োজন নেই - এই ক্ষেত্রে, আঘাতগুলি প্রায় নিশ্চিত। অসুস্থতা বা আঘাতের ক্ষেত্রে আপনার মানিব্যাগকে ক্ষতির বিরুদ্ধে বীমা করার জন্য, বীমা প্যাকেজগুলিতে মনোযোগ দিন যা আপনাকে কেবল মানসম্মত চিকিৎসা সেবা পেতে সহায়তা করবে না, তবে সেই পরিষেবাগুলির খরচও পূরণ করবে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেননি।
খারাপ আবহাওয়া
কখনও কখনও আবহাওয়া আপনার সমস্ত পরিকল্পনা নষ্ট করে দেয়। আপনি একটি রিসোর্টে এসেছেন এবং খারাপ পথের কারণে সমস্ত পথ বন্ধ রয়েছে। অথবা, আরও খারাপ, প্রথম দিন সবকিছু নিখুঁত ছিল, আপনি একটি স্কি পাস এবং ভাড়া সরঞ্জামগুলির জন্য অর্থ প্রদান করেছিলেন এবং আগামীকাল theালগুলি বন্ধ ছিল।
কি করো? স্পষ্টতই, আগাম আবহাওয়ার পূর্বাভাস অধ্যয়ন করুন। যদিও, আপনি নিজেই জানেন যে দীর্ঘমেয়াদী পূর্বাভাস কোন কিছুর নিশ্চয়তা দেয় না। এবং esাল বন্ধ হওয়ার কারণে খরচ নিয়ে ঝামেলায় না পড়ার জন্য, বীমা কোম্পানিগুলির প্রস্তাবগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করুন - খারাপ আবহাওয়ার কারণে weekendালে সপ্তাহান্তে কাটানোর আপনার পরিকল্পনা নষ্ট হয়ে গেলে কিছু ক্ষতিপূরণ অফার করুন।
