ভারতে সুস্থতা ভ্রমণ দীর্ঘদিন ধরে ভ্রমণকারীদের মধ্যে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। যারা এই দিকটি বেছে নেয় তাদের আরামদায়ক অবস্থার মধ্যে থাকার, উত্তেজনাপূর্ণ ভ্রমণে অংশ নেওয়ার এবং সুস্থতার পদ্ধতির একটি বড় প্যাকেজ ব্যবহারের সুযোগ রয়েছে।
ভারতে একটি সুস্থতার ছুটির বৈশিষ্ট্য
আয়ুর্বেদ ভারতে জনপ্রিয় - একটি পদ্ধতি যার মধ্যে রয়েছে জটিল পদ্ধতি, ডায়েট, খনিজ এবং ভেষজ উৎপাদনের প্রাকৃতিক ওষুধ ব্যবহার। আয়ুর্বেদ নীতি হল রোগীদের জন্য একটি পৃথক পদ্ধতি, এবং আয়ুর্বেদিক পদ্ধতির ভিত্তি হল শরীরে "তেল দেওয়া"
তিনটি দোষের ভারসাম্য স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - কাফা (দেহের স্থিতিশীলতা এবং তার তরল পদার্থ), ভাত (স্নায়ুতন্ত্র; সমস্ত শরীরের চলাচলের নিয়ন্ত্রণ), পিট্টা (হজম, শোষণ, বিপাক, শরীরের তাপমাত্রা, বুদ্ধিমত্তার জন্য দায়ী), ইত্যাদি। এই রোগের চিকিৎসা উপযুক্ত পদ্ধতির মাধ্যমে দোষের উপর প্রভাবের উপর ভিত্তি করে।
আয়ুর্বেদিক পঞ্চকর্ম চিকিৎসা
পঞ্চকর্ম হল শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করা এবং শরীরে প্রাকৃতিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা: এটি 5 টি ধাপে সম্পন্ন হয় - নাক দিয়ে পরিষ্কার করা, অন্ত্র পরিষ্কার করা, ইমেটিক থেরাপি, এনিমা (তেল এবং ভেষজ ব্যবহার), ভেষজ ব্যবহার সহ decoctions। এটি লক্ষ করা উচিত যে এর আগে শরীরটি "তেলযুক্ত" এবং তাপীয় পদ্ধতির অধীন।
ভারতে জনপ্রিয় সুস্থতার গন্তব্য
কেরালা রাজ্য শুধু তালগাছ এবং সাদা বালির সমুদ্র সৈকত নয়, আয়ুর্বেদিক কেন্দ্রও, যার মধ্যে নিম্নোক্ত বিষয়গুলি উল্লেখযোগ্য:
- কৈরালি আয়ুর্বেদিক হেলথ রিসোর্ট (পালক্কাদ): ছুটির দিন নির্মাতাদের নিরামিষ খাবারের সাথে আচরণ করা হয় (অনেক পণ্যের নিজস্ব জৈব বাগান আছে), তাদের জন্য তেল এবং ভেষজ এবং অন্যান্য পদ্ধতির আয়োজন করা হয় (কেন্দ্রের নিজস্ব বাগান যেখানে inalষধি মশলা এবং ভেষজ জন্মে), পাশাপাশি যোগব্যায়াম এবং ধ্যান।
- কালারি কোবিলাকোম: যারা আয়ুর্বেদ প্রাসাদে থাকেন তারা চামড়ার কাপড় পরেন না, পশুর খাবার ও মদ পান করেন না, টিভি দেখেন না, সন্ধ্যায় স্তোত্র গাইেন, স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত চিকিত্সা করেন, ধ্যান এবং যোগব্যায়াম করেন। এটি লক্ষণীয় যে কেন্দ্রের কর্মীরা ভোরের দিকে প্রাচীন মার্শাল আর্ট (কালারিপায়াত্তু) অনুশীলন করে সৌরশক্তিতে আক্রান্ত হয় যা তাদের রোগীদের কাছে পৌঁছে দেয়।
কর্ণাটক রাজ্য প্রকৃতি রিজার্ভ, জাতীয় উদ্যান, দুর্দান্ত প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং স্বাস্থ্যের কেন্দ্রের জন্য বিখ্যাত। এটি সর্বোত্তম আয়ুর্বেদিক কেন্দ্র, যেখানে প্রত্যয়িত ডাক্তারদের দ্বারা রোগীদের পরীক্ষা করা হয় এবং চিকিৎসা ও পুনরুদ্ধারে প্রায় 20 টি পদ্ধতি এবং পঞ্চকর্ম কৌশল ব্যবহার করা হয় (শরীরের পৃথক অংশের থেরাপি, তেল ম্যাসাজ এবং স্নান)।
